Pentathlon Moderne Sénégal
Le pentathlon moderne est l'une des épreuves les plus exigeantes des Jeux Olympiques. Imaginé par Pierre de Coubertin et présent aux Jeux depuis 1912, il réunit cinq sports en une seule compétition. Un pentathlète n'excelle pas dans un domaine : il court, il nage, il tire, il croise le fer et franchit des obstacles.
1912
Aux Jeux depuis
2024
L'obstacle remplace l'équitation
05
Épreuves
130+
Fédérations nationales
« La véritable consécration de l'athlète complet »
Pierre de Coubertin
Nos partenaires
Les cinq épreuves
À l'épée. Une seule touche décide.
À l'épée, en un contre un. Chaque assaut se joue en une seule touche : le premier qui touche l'emporte. C'est un tournoi où l'on affronte tous les autres concurrents — un exercice de vitesse de décision et de maîtrise de soi autant que de technique.
L'épreuve en détail200 mètres nage libre, chronométrés.
Un 200 mètres nage libre, chronométré. L'épreuve où la puissance pure et la gestion de l'effort comptent le plus. Le temps réalisé se convertit en points au classement général.
L'épreuve en détailPrécision sous pression, sans munition réelle.
Au pistolet laser, sur cibles. Pas de munition réelle : la technologie laser rend la discipline sûre et accessible, y compris pour l'initiation des plus jeunes. Tout se joue dans le contrôle du souffle et la précision sous la fatigue.
L'épreuve en détailCombinée au tir dans le laser run.
La course à pied, épreuve d'endurance et de vitesse. En compétition, elle est le plus souvent combinée au tir dans une épreuve appelée le « laser run » : l'athlète alterne des séries de tir et des sections de course, dans un format nerveux et spectaculaire qui décide souvent du vainqueur.
L'épreuve en détailNouvelle épreuve depuis 2024.
La grande nouveauté de la discipline. Depuis 2024, un parcours d'obstacles inspiré du Ninja Warrior remplace l'ancienne épreuve d'équitation. Sauts, suspensions, franchissements : une épreuve athlétique, visuelle et populaire, qui ouvre le pentathlon moderne à une nouvelle génération.
L'épreuve en détail
Notre mission
Le Comité National de Promotion du Pentathlon Moderne du Sénégal œuvre à faire connaître et développer cette discipline dans le pays — auprès des jeunes, des écoles et des clubs. Notre objectif : révéler des talents sénégalais capables de porter les couleurs du pays sur les scènes africaine et internationale.
9Titres de champion d'Afrique depuis 1999
Le Sénégal a remporté plusieurs titres continentaux en pentathlon moderne, avec en point d'orgue les Championnats d'Afrique 2008 à Pretoria.
Novembre 2026 · Dakar
Le pentathlon aux JOJ de Dakar.
Pendant les Jeux Olympiques de la Jeunesse, des jeunes venus de tout le pays ont essayé la course d'obstacles et le tir laser sur l'espace d'initiation au pentathlon. Images, vidéo et revue de presse.
Trois portes d'entrée
Vous êtes jeune
Découvrez un sport olympique complet, qui développe le corps et le mental. Aucun prérequis : on commence par les bases, on progresse discipline après discipline.
Vous êtes une école
Intégrez le pentathlon moderne à vos programmes sportifs. Un cadre idéal pour former des élèves polyvalents, disciplinés et endurants.
Vous êtes un club
Structurez la pratique, formez vos encadrants et détectez les talents de demain avec l'accompagnement du CNPPM.
Actualités récentes
Les premières actualités arrivent
Résultats, annonces et dates de compétition seront publiés ici. En attendant, le CNPPM raconte sa saison au jour le jour :
Espace clubs
Les clubs ouvrent un compte et déposent leurs demandes de licence directement en ligne. L'espace est hébergé hors de ce site : le lien ci-dessous ouvre un nouvel onglet.
Faites partie de l'aventure.
Athlète, parent, école, club ou partenaire — le pentathlon moderne sénégalais se construit maintenant, et avec vous.
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